bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Tendonlar, kasları kemiklere sargılayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve ayak tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama olur. Tendinit durumunda da gene yeterince dinlenmeli ve icabında doktora gitmelisiniz.Hatalı kapanan kapaklar da soyın damarlarda birikmesine